HEBRON Atualidades 52 - Julho-Agosto/2011

28 // Hebron Atualidades Hebron Atualidades // 29 V ivemos na época dos sem tempo. Todo mundo vive reclamando que não tem tempo para nada ou que vive correndo. Mas será que o problema é realmente a falta de tempo ou a qualidade do uso do tempo que temos? Em uma pesquisa da consultoria Triad, com mais de 30 mil brasileiros, foi constatado que apenas 1/3 do tempo da população é utilizado com tarefas realmente importantes. O restante é dividido entre coisas urgentes ou circunstanciais. Esta última categoria vale uma explicação adicional, pois é onde residem os problemas de qualidade de tempo mais frequentes. Circunstancial é toda atividade que você faz por obrigação ou necessidade social. To- dos estão sujeitos a esse tipo de atividade no dia a dia, como reuniões desnecessárias, recebimento de spams, festas sociais que não queremos ir, ligações telefônicas sem sentido etc. Planejamento Existem diversas formas de reduzir o circunstancial em nossa vida e termos mais tempo para as coisas real- mente importantes. A primeira é reforçar seus modelos de planejamento, o que poucas pessoas conseguem fazer da forma correta e ter resultados. Planejar é an- tecipar, e isso significa ver pelo menos três ou quatro dias à frente. Outro aspecto essencial no planejamento é dar espaço e nunca lotar a agenda do dia. Para isso, é recomendável que mensure as atividades do seu dia e veja quantas horas você tem planejadas x horas dis- poníveis. No começo, não planeje mais do que quatro horas, para se acostumar a esse modelo antecipado de planejamento. Foco Além de planejar, é preciso que você tenha qua- lidade no uso do tempo, o que significa aproveitar o tempo presente de forma focada. Quando estiver com a família, esteja com ela de verdade. Não fique com ela e ao mesmo tempo com a atenção focada na televisão. Quando estiver trabalhando, feche seu e-mail, seu na- vegador e outros programas para ter atenção total ao que está fazendo. A desatenção e a falta de foco podem roubar ho- ras do nosso dia sem percebermos. Focar não é uma habilidade que se adquire do dia para a noite, precisa- mos criar esse hábito em nossa mente. Comece com pequenas atividades e depois passe a ampliar o seu tempo de foco. Tempo para você Pode parecer simples, mas a coisa mais fácil de acon- tecer é ter uma agenda cheia de demandas para serem feitas e, neste caso, a primeira pessoa a ser retirada da agenda é você. Quanto mais você deixa de lado suas verdadeiras prioridades, menos energia, concentração e disposição terá para atender todas as demandas. Quando você sabe que está fazendo uma atividade, mas está deixando de lado algo que realmente gosta, seu estado de execução gera sentimentos pessoais como desperdício, raiva, tristeza, ansiedade, entre outros. E isso só serve para enterrar ainda mais você no círculo vicioso em que já está. Quando foca primeiro em você, cria um estado que permite um aumento da produtivi- dade e isso traz resultados impressionantes. Fim de semana com mais tempo Funcionário sem tempo para si não é um funcionário produtivo. Partindo deste princípio e focando a melhoria da qualidade de vida de seus funcionários, preocupação constante do Grupo Hebron ® , a empresa criou o “Fim de Semana de 60 horas”. O projeto surgiu de uma ideia do presidente da empresa, Josimar Henrique, como explica Wedja Pires, diretora de marketing da Hebron ® . “Ele tinha esta perspectiva há algum tempo: proporcionar a sexta- -feira à tarde livre para os colaboradores. Analisamos as possibilidades e, em janeiro de 2008, conseguimos implantar o projeto, que possibilita ao colaborador um final de semana com 60 horas”. Wedja acredita que iniciativas deste tipo demons- tram os conceitos da empresa. Neste caso específico, mostra que a Hebron ® prioriza a valorização dos fun- cionários. Após a implantação do projeto a produtividade na empresa aumentou. “Tivemos uma repercussão positiva”. Proporcionar a tarde de sexta-feira livre para seus funcionários estarem com a família, amigos, fazer compras, passear, viajar, ou fazer qualquer coisa que não teve tempo por causa da correria da semana de trabalho é apenas uma das formas de reconhecimento da Hebron ® – que está entre as empresas pioneiras em iniciativas inovadoras em seu setor no País – a seus colaboradores. QUALIDADE DE VIDA // TEMPO PARA VOCÊ Tempo para você Quantomais vocêdeixade lado suas verdadeiras prioridades,menos energia, concentração e disposição terá para atender todas as suas demandas // Por Vivianne Santos QUALIDADE DE VIDA // TEMPO PARA VOCÊ A desatenção e a falta de foco podem roubar horas do nosso dia sem perce- bermos. Focar não é uma habilidade que se adquire do dia para a noite, precisamos criar esse hábito em nossa mente. Comece com pequenas ativi- dades e depois passe a ampliar o seu tempo de foco.