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O fim da Tensão Pré Menstrual (TPM) pode estar mais próximo. Um estudo feito pela Universidade Federal de Pernambuco (UFPE) renova a esperança de quem convive com o problema. Segundo os pesquisadores, ingerir uma cápsula de ácidos graxos por dia é capaz de reduzir em mais da metade os sintomas.

Os ácidos graxos são um tipo de gordura essencial para o organismo, mas não são produzidos pelo corpo humano. Estão presentes em quantidade reduzida em alimentos como peixes, óleos de linhaça, de fígado e de bacalhau. Por isso, alguns médicos os recomendam em forma de suplemento na dieta.

Participaram do estudo 120 mulheres entre 17 e 37 anos diagnosticadas com o problema. Elas foram acompanhadas durante oito meses: dois antes do início do tratamento e seis durante a ingestão das cápsulas. Um grupo recebeu uma pílula com 1 grama de ácidos graxos, outro recebeu 2 gramas e o terceiro tomou placebo. Além disso, diariamente as voluntárias preenchiam uma escala de marcadores para descrever a intensidade dos sintomas.

Ao final do período, todos os grupos tiveram melhora, sem apresentar alteração nos níveis de colesterol: o primeiro grupo afirmou ter reduzido os sintomas em 64%, o segundo grupo em 74% e o terceiro, em 16%. "Os primeiros sinais de melhora surgiram depois de três meses e não houve relato de efeitos colaterais", afirmou Edilberto Rocha Filho, autor do estudo e médico-assistente do Departamento de Ginecologia da UFPE. As informações são do jornal O Estado de S. Paulo.

O médico ginecologista do Hospital das Clínicas e pesquisador da UFPE, Edilberto Rocha, falou sobre a origem, as causas e o tratamento da Tensão Pré-Menstrual

Durante a Tensão Pré-Menstrual (TPM), geralmente as mulheres costumar ficar irritadas, com inchaços pelo corpo, dores de cabeça, mau humor e outros sintomas que acabam atingindo as pessoas que estão em volta e precisam de tratamento. Mas pesquisadores da Universidade Federal de Pernambuco descobriram que uma substância pode reduzir esses sintomas.

O médico ginecologista do Hospital das Clínicas e pesquisador da UFPE, Edilberto Rocha, é um dos autores da pesquisa e fala a seguir sobre o assunto.

A TPM

"Toda mulher, por volta da metade do ciclo menstrual, após a ovulação, passa por mudanças hormonais e químicas que determina alterações no seu organismo. Em torno de 80 a 90% das mulheres têm algum sintoma de TPM. Apenas 30 ou 35% têm sintomas suficientemente graves para alterarem o seu dia a dia, a sua produtividade e a relação com parentes, amigos e colegas de trabalho."

O SURGIMENTO DA TPM

"Esse assunto é bastante pesquisado e ainda muito desconhecido. Uma das teorias mais aceitas atualmente, que foi a nossa linha de pesquisa, foi a carência de algumas substâncias que podem alterar a regulação dos hormônios e de algumas substâncias que modulam as atividades celulares."

A PESQUISA

"A gente testou no Hospital das Clínicas uma medicação à base de ácidos graxos essenciais, uma substância muito conhecida, mas que ainda não havia sido pesquisada como terapia alternativa à TPM. Nós avaliamos 120 pacientes e dividimos em grupos. Avaliamos mensalmente através de um calendário em que as mulheres podiam quantificar os sintomas para verificar quais pacientes tinham diminuição dos sintomas de TPM. Nós verificamos que as pacientes que tomaram a nossa medicação reduziram esses sintomas de maneira significativa."

O TRATAMENTO

"Existem diversas linhas de tratamento para TPM, assim como existem diversos tipos de TPM. Então, cada paciente deve ser avaliada por um ginecologista para confirmar que os sintomas são de TPM e verificar qual é o sintoma mais freqüente nessa paciente para que tenha uma linha de tratamento adequada para ela. E também fazer uma reavaliação para saber se o tratamento está sendo eficaz ou se deve ser modificado."

Os ácidos graxos são um tipo de gordura essencial para o organismo, mas não são produzidos pelo corpo humano

Da Agência Estado

O fim da tensão pré-menstrual (TPM) pode estar mais próximo. Um estudo feito pela Universidade Federal de Pernambuco (UFPE) renova a esperança de quem convive com o problema. Segundo os pesquisadores, ingerir uma cápsula de ácidos graxos por dia é capaz de reduzir em mais da metade os sintomas.

Os ácidos graxos são um tipo de gordura essencial para o organismo, mas não são produzidos pelo corpo humano. Estão presentes em quantidade reduzida em alimentos como peixes, óleos de linhaça, de fígado e de bacalhau. Por isso, alguns médicos os recomendam em forma de suplemento na dieta.

Participaram do estudo 120 mulheres entre 17 e 37 anos diagnosticadas com o problema. Elas foram acompanhadas durante oito meses: dois antes do início do tratamento e seis durante a ingestão das cápsulas. Um grupo recebeu uma pílula com 1 grama de ácidos graxos, outro recebeu 2 gramas e o terceiro tomou placebo. Além disso, diariamente as voluntárias preenchiam uma escala de marcadores para descrever a intensidade dos sintomas.

Ao final do período, todos os grupos tiveram melhora, sem apresentar alteração nos níveis de colesterol: o primeiro grupo afirmou ter reduzido os sintomas em 64%, o segundo grupo em 74% e o terceiro, em 16%. "Os primeiros sinais de melhora surgiram depois de três meses e não houve relato de efeitos colaterais", afirmou Edilberto Rocha Filho, autor do estudo e médico-assistente do Departamento de Ginecologia da UFPE. As informações são do jornal "O Estado de S. Paulo".

MARIANA VERSOLATO

DE SÃO PAULO

Um aliado para atenuar os sintomas da TPM (tensão pré-menstrual) agora tem comprovação científica. Cápsulas de ácidos graxos essenciais, substâncias da classe das gorduras, podem diminuir cefaleia, dores no seio, inchaço e irritabilidade.

É o que aponta um estudo feito por pesquisadores da UFPE (Universidade Federal de Pernambuco) e publicado no "Reproductive Health".

As substâncias já eram indicadas para mulheres com TPM, mas, segundo médicos ouvidos pela Folha, sua eficácia não tinha sido provada por estudos confiáveis.

Foram avaliadas 120 mulheres de 16 a 49 anos que, durante seis meses, tomaram pílulas de 1 g ou 2 g de ácidos graxos (como óleo linoleico, ácido oleico e outros ácidos graxos poli-insaturados) ou placebo, com óleo mineral.

Elas foram divididas em grupos de forma aleatória e não sabiam se tomavam as pílulas de óleo ou placebo.

Nesse período, elas tomaram as pílulas por 15 dias a partir da metade do ciclo e preenchiam, diariamente, uma lista com sintomas, aos quais atribuíam notas.

As notas foram comparadas após três meses e, depois, após seis meses do início do teste. Quem tomou a pílula de ácidos graxos teve uma redução nos sintomas físicos e emocionais da TPM.

Os valores foram comparados a uma nota padrão (99). No grupo que tomou a cápsula de 1 g, as notas atribuídas à gravidade dos sintomas foram 58 no terceiro mês e 35 no sexto mês.

O grupo de 2 g relatou melhora ainda mais expressiva.

Segundo Edilberto Rocha, ginecologista do Hospital das Clínicas da UFPE e um dos autores da pesquisa, os ácidos graxos levam à formação do mediador químico prostaglandina E1.

Este, por sua vez, regula a ação do hormônio prolactina, um dos responsáveis pelos sintomas da TPM.

O fim da Tensão Pré Menstrual (TPM) pode estar mais próximo. Um estudo feito pela Universidade Federal de Pernambuco (UFPE) renova a esperança de quem convive com o problema. Segundo os pesquisadores, ingerir uma cápsula de ácidos graxos por dia é capaz de reduzir em mais da metade os sintomas.

Os ácidos graxos são um tipo de gordura essencial para o organismo, mas não são produzidos pelo corpo humano. Estão presentes em quantidade reduzida em alimentos como peixes, óleos de linhaça, de fígado e de bacalhau. Por isso, alguns médicos os recomendam em forma de suplemento na dieta.

Participaram do estudo 120 mulheres entre 17 e 37 anos diagnosticadas com o problema. Elas foram acompanhadas durante oito meses: dois antes do início do tratamento e seis durante a ingestão das cápsulas. Um grupo recebeu uma pílula com 1 grama de ácidos graxos, outro recebeu 2 gramas e o terceiro tomou placebo. Além disso, diariamente as voluntárias preenchiam uma escala de marcadores para descrever a intensidade dos sintomas.

Ao final do período, todos os grupos tiveram melhora, sem apresentar alteração nos níveis de colesterol: o primeiro grupo afirmou ter reduzido os sintomas em 64%, o segundo grupo em 74% e o terceiro, em 16%. "Os primeiros sinais de melhora surgiram depois de três meses e não houve relato de efeitos colaterais", afirmou Edilberto Rocha Filho, autor do estudo e médico-assistente do Departamento de Ginecologia da UFPE. As informações são do jornal O Estado de S. Paulo.

Por AE

São Paulo - O fim da Tensão Pré Menstrual (TPM) pode estar mais próximo. Um estudo feito pela Universidade Federal de Pernambuco (UFPE) renova a esperança de quem convive com o problema. Segundo os pesquisadores, ingerir uma cápsula de ácidos graxos por dia é capaz de reduzir em mais da metade os sintomas.

Os ácidos graxos são um tipo de gordura essencial para o organismo, mas não são produzidos pelo corpo humano. Estão presentes em quantidade reduzida em alimentos como peixes, óleos de linhaça, de fígado e de bacalhau. Por isso, alguns médicos os recomendam em forma de suplemento na dieta.

Participaram do estudo 120 mulheres entre 17 e 37 anos diagnosticadas com o problema. Elas foram acompanhadas durante oito meses: dois antes do início do tratamento e seis durante a ingestão das cápsulas. Um grupo recebeu uma pílula com 1 grama de ácidos graxos, outro recebeu 2 gramas e o terceiro tomou placebo. Além disso, diariamente as voluntárias preenchiam uma escala de marcadores para descrever a intensidade dos sintomas.

Ao final do período, todos os grupos tiveram melhora, sem apresentar alteração nos níveis de colesterol: o primeiro grupo afirmou ter reduzido os sintomas em 64%, o segundo grupo em 74% e o terceiro, em 16%. "Os primeiros sinais de melhora surgiram depois de três meses e não houve relato de efeitos colaterais", afirmou Edilberto Rocha Filho, autor do estudo e médico-assistente do Departamento de Ginecologia da UFPE. As informações são do jornal O Estado de S. Paulo.

Pesquisadores de Pernambuco dizem que cápsula de ácido graxo reduz o problema

O fim da TPM (Tensão Pré-Menstrual) pode estar mais próximo. Um estudo feito pela UFPE (Universidade Federal de Pernambuco) renova a esperança de quem convive com o problema. Segundo os pesquisadores, ingerir uma cápsula de ácidos graxos por dia é capaz de reduzir em mais da metade os sintomas.

Os ácidos graxos são um tipo de gordura essencial para o organismo, mas não são produzidos pelo corpo humano. Estão presentes em quantidade reduzida em alimentos como peixes, óleos de linhaça, de fígado e de bacalhau. Por isso, alguns médicos os recomendam em forma de suplemento na dieta.

Participaram do estudo 120 mulheres entre 17 e 37 anos diagnosticadas com o problema. Elas foram acompanhadas durante oito meses: dois antes do início do tratamento e seis durante a ingestão das cápsulas. Um grupo recebeu uma pílula com 1 g de ácidos graxos, outro recebeu 2 g e o terceiro tomou placebo (produto "de mentira", sem a substância). Além disso, diariamente as voluntárias preenchiam uma escala de marcadores para descrever a intensidade dos sintomas.

Ao final do período, todos os grupos tiveram melhora, sem apresentar alteração nos níveis de colesterol: o primeiro grupo afirmou ter reduzido os sintomas em 64%, o segundo grupo em 74% e o terceiro, em 16%.

Edilberto Rocha Filho, autor do estudo e médico-assistente do Departamento de Ginecologia da UFPE, diz que "os primeiros sinais de melhora surgiram depois de três meses e não houve relato de efeitos colaterais".

Um comprimido contendo uma mistura de ácidos graxos essenciais pode ser um poderoso aliado das mulheres no combate à tensão pré-menstrual (TPM). É o que mostra um estudo publicado na revista especializada 'Reproductive Health' e feito por um grupo de pesquisadores da Universidade Federal de Pernanbuco.

O coordenador da pesquisa, Edilberto Rocha Filho, que avaliou a saúde de 120 mulheres, percebeu que o aumento do consumo de ácidos graxos essenciais estava ligado a uma diminuição das cólicas, dores nos seios e cansaço. Metade do grupo tomou uma cápsula diária de dois gramas de uma combinação de gorduras boas: ácido gama-linolênico, ácido olêico, ácido linolêico e vitamina E. As que tomaram as cápsulas perceberam uma melhora significativa nos sintomas ao longo dos seis meses da pesquisa.

- Percebemos que a administração de um a dois gramas de ácidos graxos essenciais reduz consideravelmente os sintomas da TPM. Além disso, o aumento da ingestão de gorduras não alterou o colesterol das pacientes, o que é uma boa notícia. As cápsulas se mostraram uma alternativa promissora aos medicamentos - afirmou o pesquisador.

POR PEDRO DE FIGUEIREDO

Rio - A Tensão Pré-Menstrual (TPM) está com os dias contados. Pesquisadores da Universidade Federal de Pernambuco (UFPE) descobriram que uma pílula com determinados ácidos graxos pode ter efeito positivo na diminuição dos sintomas da doença.

Apesar de uma grande gama de estudos sobre as origens da TPM, uma das mais aceitas é de que seu surgimento esteja ligado à disfunção de alguns hormônios, como a prolactina. Os ácidos graxos poliinsaturados essenciais, gorduras que não são produzidas pelo organismo humano, contidos na pílula aumentariam a produção, por sua vez, do hormônio prostraglandina, que regula a presença do primeiro hormônio no organismo.

Os pesquisadores, então, analisaram a ação da substância em 120 pacientes e verificaram que as pílulas, já encontradas em qualquer farmácia de manipulação, podem ser eficazes no combate aos principais sintomas da TPM, como dor de cabeça, irritabilitade e dor nas mamas. No entanto, o coordenador da pesquisa faz um alerta.

"Existem diversas doenças com sintomas semelhantes à TPM. Por isso, apesar de estar presente no mercado, é fundamental que a mulher procure um médico ginecologista para que ele diagnostique a TPM e recomende o tratamento mais apropriado, já que outras medicações também são eficazes contra a doença", disse Edilberto Rocha Filho, ginecologista do Hospital das Clínicas da UFPE e coordenador da pesquisa.

Um comprimido contendo uma mistura de ácidos graxos essenciais pode ser um poderoso aliado das mulheres no combate à tensão pré-menstrual (TPM). É o que mostra um estudo publicado na revista especializada 'Reproductive Health' e feito por um grupo de pesquisadores da Universidade Federal de Pernanbuco.

O coordenador da pesquisa, Edilberto Rocha Filho, que avaliou a saúde de 120 mulheres, percebeu que o aumento do consumo de ácidos graxos essenciais estava ligado a uma diminuição das cólicas, dores nos seios e cansaço. Metade do grupo tomou uma cápsula diária de dois gramas de uma combinação de gorduras boas: ácido gama-linolênico, ácido olêico, ácido linolêico e vitamina E. As que tomaram as cápsulas perceberam uma melhora significativa nos sintomas ao longo dos seis meses da pesquisa.

- Percebemos que a administração de um a dois gramas de ácidos graxos essenciais reduz consideravelmente os sintomas da TPM. Além disso, o aumento da ingestão de gorduras não alterou o colesterol das pacientes, o que é uma boa notícia. As cápsulas se mostraram uma alternativa promissora aos medicamentos - afirmou o pesquisador.